CAPACIDADES FISICAS BASICAS

Ahora nos adentraremos en lo que es mas el temario de la educacion fisica escolar en la que aparte de los diferentes modalidades deportivas que se imparten, tambien se desarrollan las CFB (Capacidades Fisicas Basicas), que bajo mi punto de visto son indispensables para el desarrollo motriz del inividuo. Estas son:

- Velocidad
- Resistencia
- Fuerza
- Flexibilidad

1 Cualidades Fisicas Basicas

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